用于身体有热、清泻火。不要所有的人都用栀子泡水喝。栀子的好处只是用于身体有热的人，上焦上火的人，心肺有热，肝胆三焦有热的人，这时候用来泡水。有心火的人就烦躁，然后他就睡不着觉，睡不着要干什么，好多人睡不着觉，他不烦，他也不折腾。这种心火生的人，他反复颠倒，晃来翻来覆去睡不着觉，胸膈又热，盖着被子盖不住。这时候用栀子配上豆豉就非常好。还有一种人也出现黄疸了，但一般出现黄疸就不要自己再治了，就要请医生来看。然后身体有点燥热，眼睛有点红肿，鼻头有点充血红肿，我们可以用栀子用它来泡水，可以清泻火，但前提是大便干结，大便要是有点稀溏，这时候就不太适应。