说到胃疼，很多人把上腹痛都归结于胃疼，不然，上腹除了胃以外还有胆囊、胰腺、甚至肾结石也能引起上腹痛，所以大家不要以为上腹痛就一定是胃疼，如果真的是胃疼，要分清是由什么原因引起来，有时由胃酸引起，这时吃点容易消化的食物，可能会缓解疼痛；但有时是胃痉挛，这时可以拿热毛巾敷一敷，有时也有助于缓解疼痛；但要排除是否由胆囊、胰腺和肾引起，如果是胆囊疼痛，比如胆结石引起的胆绞痛，这个时进食反而会有助于疼痛的缓解；胰腺引起的疼痛疾病就比严重，这时的疼痛是持续性、反复越来越重，这时就要及时到医院来就诊；肾结石也能引起上腹痛，但疼痛可以向后背放射，有时伴有小便的异常，可能也要及时的就诊。所以综上所述，上腹痛应该明确原因，如果单纯的胃痛，通过饮食的调节和休息能有助于胃疼的缓解。