单纯的耳朵疼痛说明近期有上火的情况比方说长期熬夜，吃热量太高的辛辣油腻刺激性食物就会导致耳朵有炎症引起疼痛，建议调整饮食，不要吃热量太高的食物，有可能是中耳炎的发生，可以服用上消炎药物来治疗。规律生活，药物治疗就可以缓解的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。