足底会痛跟你经常穿高跟鞋是有一定关系，还有你最近走路减肥走的时间比较长，也会让足部压力过大，建议可以不要经常穿高跟鞋，运动的时候可以选择质感比较软的鞋子。也可以在饮食上面适当的控制，少吃油炸的垃圾食品，减肥就会变得简单起来。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。