其实很简单，可分三步，准备材料、检查身体、培训发证。准备身份证和个人免冠一寸彩色照片2张，缴纳体检费，领取体检表，粘贴照片（另一张领健康证用）、填写好姓名、性别等基本情况，然后根据体检表内容，一一体检完就。经卫生监督机构组织的卫生法律法规知识培训合格后，将本人一寸正面免冠彩色照片到所管辖的卫生局卫生监督所办理健康证明。注意采血需在每天上午9时前空腹进行。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。