肯定的回答你可以的，这不用担心，玉竹和红枣都是养生必备的食物，红枣具有活血养颜的功效，汤汤几乎都少不了红枣，养生汤放这些食材是完全可以的，只要不要放一些食物相克的食材进去就可。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。