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吃肥肉过多的风险有哪些
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吃肥肉过多的风险有哪些
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-17 20:07
    肥肉吃的太多的话可能会造成肥胖症,使身体快速的发胖,让体重超标,体重和身高不匹配的话可能会引发别的疾病,也可能会造成高血脂,高血压,高血糖等,还有可能引发严重的心脑血管疾病,可能造成血管僵硬,要减少肥肉的摄入量,多吃蔬菜,多运动。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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有些女性月经不调,或者在生产后,摄入的营养不吸收,都有可能导致气血不足,如果不及时治疗,就会引发其他并发症。补气血最快的方法是不断锻炼身体,晚上坚持泡脚,多吃一些补气血的食物,长期坚持,就会把气血补上去。
老是想睡觉怎么回事
老是想睡觉,从中医角度来说是由于脾胃受到损伤引起的,思虑过多、饮食不节制等原因都可以导致脾胃受损。而从西医角度来说,总是想睡觉可能与身体缺钾、贫血或大脑严重缺氧有关。总是想睡觉提示身体健康出现问题,应及时到医院检查,找出原因,并及时处理。
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