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女生补血吃什么食物比较好
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女生补血吃什么食物比较好
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-15 22:12
    女生的身体本身来说就是比较虚弱的,另外你妻子生产大出血,是很需要补血的,像红枣,枸杞,桂圆之类的都是能起到益气补血的作用,你的妻子应该还在坐月子,不易吃太过油腻的东西,你可以让他吃些黑芝麻粥,或者阿胶红枣。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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大细胞性贫血怎么治疗
大细胞性贫血可以通过补充维生素B12、补充叶酸、注射红细胞等方法来调理。
吃什么补血最快
女性大多数会有贫血的症状,在贫血的时候可以食补,比如在贫血的时候可以吃胡萝卜,它含有很特别的营养就是胡萝卜素,对于补血效果很好。还可以选择吃龙眼肉,它含有很丰富的铁,是很好的补血食物。补血较快的食物有:喝红糖水、吃阿胶、红枣等,对于贫血的女性来说有很好的补血作用。
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怀孕期间贫血的饮食
女性在怀孕期间贫血的话,可以喝一些参枣莲子粥或者猪肝瘦肉粥,再就是喝菠菜猪肝汤或者菠菜鸭血汤。这些食物的营养非常丰富,而且能够快速的补血,对孕妇的身体健康大有好处。