脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病，而热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。 建议你每天可以热水泡脚15-20分钟，最好是饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。