首先，红枣和枸杞都有很好的补血功效，每日坚持吃红枣可以补气养血，美容养颜减缓衰老，枸杞有滋补肝肾，提高免疫力的功效，经常熬夜容易使皮肤暗淡，红枣有美容功效，长期使用对皮肤很好，枸杞和红枣一起泡水喝不仅可以滋养身体还会是气色红润，是不错的保养品。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。