梳头发时应该保证头皮的每个部位都梳到，而且动作要轻柔不要拉扯到头发，对于干性的头皮梳时可用力一些，油性的头皮则要轻一些，以免增加油脂腺的分泌。梳头发的时间最好在五分钟为宜，早晚各一次，要顺着头发的生长方向进行梳理。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。