根据你的症状考虑和有末梢的营养不良导致的有直接关系的，其次的也要排出是否有中医的疾病存在的 应该要注意多锻炼身体的，其次的我建议你可以多锻炼的，其次的要做个中医科的检查看看出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。