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晚上吃泡面会不会胖
病情描述:
晚上吃泡面会不会胖
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-09-18 23:03
    建议晚上睡觉前2小时内不应该再进食,不仅有损胃肠功能还影响睡眠质量,况且泡面本身就是垃圾食品,其中的油含量较高,常此下去势必会变胖的。如果晚上会觉得饿的话,可以晚饭稍微多吃点,回到宿舍可以喝点牛奶,吃点小点心,压压肚子就行,泡面还是不要再吃了。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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