初步诊断是由于上火引起的症状，应该及时的调理，饮食上，多食用清淡、容易消化的食物，避免吃辛辣及强刺激性、生冷的食物。淋巴排毒按摩，刮痧等手法治疗嗓子痛，其实作用不大，建议口服清热解毒口服液无糖型、阿奇霉素片、左氧氟沙星胶囊之类的药物，注意多喝水，对症治疗，可以恢复正常的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。