经常有牙龈出血情况，应考虑有牙龈炎、牙龈萎缩等牙周病情况。应到医院口腔科就诊，明确具体情况，进行超声洁牙等治疗，积极治疗牙周病。 一般主张每年常规进行一到两次洁牙治疗，对于防治牙周病具有很好的作用。平时注意口腔卫生，饭后一定要漱口，用正确方法刷牙。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。