考虑是眼疲劳、干眼症，或者与年龄增长、眼睛功能退化有关。
1、注意良好的用眼习惯。不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。
2、应在看近距离物体时佩戴合适度数老视镜矫正，否则很容易引起视疲劳，甚至头痛头晕等症状。
3、到医院眼科进行泪液分泌试验等检查，如果确诊是干眼症，则需要短期使用不含防腐剂的人工泪液潇莱威滴眼液对症治疗。
如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。