根据你所描述的症状可以知道你患慢性牙周炎，牙周炎是口腔牙龈炎症会有一般炎症所具有的特点红肿热痛，还会引起口臭。应该及时的去除致病的诱因，吃点消炎药，防止细菌继续增生，所以应该少吃点辛辣油炸等的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。