慢性咽炎的治疗主要针对病因，避免辛辣刺激性食物，避免大声说话，这些日常护嗓都是要做到的。否则也总是反反复复。 建议喝慢严舒柠清喉利咽颗粒治疗，忌辛辣刺激性食物，注意调养。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。