一般首先考虑的疾病是牙周炎或者是牙龈根尖部部位炎症造成的牙龈炎，治疗牙龈炎的关键就是去除牙菌斑和牙结石，进行牙龈上洁治术，也就是通常所说的洗牙。将沉积于牙齿表面上的牙菌斑和牙结石去除干净，然后再磨光牙面。不少的牙科医院的口腔疾病科预防中心的医生也都表示效果很好，同样可以治疗牙龈炎，炎症严重者，可配合全身的抗菌治疗。很重要的一方面就是，日常注意保持口腔清洁卫生，坚持早晚正确刷牙，使用温水刷牙。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。