长期在电脑前工作的人常常会感觉眼睛发干发涩、
这是因为，脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，
引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊等。
这其实就是干眼症的早期表现。
三分之一的办公室电脑族患有干眼症。
建议您平时的时候可以是适量的多吃点全乳制品，动物肝脏，肾脏和蛋类，鱼肝油等并且眼睛多休息如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。