引发牙龈出血的原因有很多，分为局部性和全身性。局部性最常见的就是牙龈炎和牙周炎，而全身性的疾病也有些会引发牙龈出血。建议去正规的牙科医院做全面的检查，查出病因才好对症下药治疗。平时可以适当补充一些维生素c来辅助治疗牙龈出血。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。