舌头上的疙瘩是由于上火引起的。最主要的还是要注意放松心情。这样火急火燎的心情，对病情的治疗，也是很不利的。同时，可以常规的吃一些降火的药物。也可以去中药店买一点花茶来泡水喝。多喝一点水也是很有必要的，这段时间，就尽量不要熬夜了，以免加重病情。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。