口腔颊粘膜炎不用太紧张，一般是因为没有注意口腔卫生导致的，你可以先用栀子金花丸治疗看看，效果还是不错，如果没有好转的话可以采用中药治疗，日常一定要多喝水，注意饮食，避免辛辣刺激食物，注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。