痛经和月经量第1天多属于是个体差异引起的，有可能是月经期间体内子宫内膜前列腺素分泌增多，引起子宫内膜平滑肌收缩导致疼痛，属于是一种正常的生理现象，主要以对症治疗止痛为主，可以口服止痛的药物，平时注意少吃生冷的食物，以免引起宫寒，引起疼痛加重。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。