小孩爱出汗，多半都是缺钙的表现。首先应该服用葡萄糖酸钙，平时多吃一些含钙高的食物，如骨头汤，牛奶，鸡蛋，豆制品，海带，紫菜，新鲜的蔬菜，海鱼，虾皮，芝麻酱等。还要多晒太阳，促进钙吸收，经常参加户外活动，增强体质。尤其要保证充足的睡眠。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。