引起疲乏劳累的原因有很多，有精神因素，也有疾病因素，精神因素常见的比如最近压力比较大，工作比较劳累，情绪差、心理受刺激等，疾病原因常见的有贫血、营养不良、肾脏疾病、甲状腺疾病、脑血管疾病，如果休息之后不能改善，建议到医院普通内科进一步检查一下病因，明确病因之后给予对症治疗，如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。