这种情况的话，可能是因为锻炼过多而导致的肿大，也可能是因为其他疾病所引起的，建议去一些正规的二甲医院，这些医院都是经过国家认证的，有一定权威性的医院，医生会根据病情来做针对性的调理，而且在饮食方面要注意不要吃太过刺激辛辣的东西。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。