阳虚是中医中的一种虚症。阳虚是指人体内的阳气不足而导致身体机能下降。阳虚他常见症状有。面色苍白，畏寒肢冷，神疲乏力。四肢无力，等症状 。如果阳虚的话，那么注意哦，要及时进行调养身体。首先，注意生活规律和饮食的健康。另外可以吃一些。补阳气的食物，比如说。羊肉，狗肉等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。