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每天消耗多少卡路里才能很快怎样减肥
病情描述:
每天消耗多少卡路里才能很快怎样减肥
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-09-18 13:55
    每个人的基础代谢率都是不一样的,所以想确定某一个数字可以达到减肥效果,这个是不太现实的,不过人如果想减肥,必须达到一个条件,那就是摄入的营养成分小于消耗的营养成分,所以说,想要减肥,最重要的就是在饮食上要少吃一些能量高的食品,比如说糖分以及脂肪,而在活动上尽你所能及的多活动,这样才能达到燃烧脂肪的效果。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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烧伤能喝酒吗
烧伤是指高温造成的皮肤损伤,这种情况在生活中很常见。所以,我们需要知道烧伤后需要注意什么。首先必须注意饮食,而酒是烧伤的大忌讳,在养病期间千万要滴酒不沾。根据酒的性质和烧伤的特性,很好理解为什么烧伤期间不可以喝酒。
烧伤如何自救
被烧伤是一个日常极有可能需要面对的灾难,很多人就算在家做个饭也可能一时不小心被烧伤了。烧伤对身体,特别是皮肤的伤害非常大,经常看到很多新闻里因为烧伤而毁容的信息,想想就挺可怕的。但是一般人生活中的烧伤可能不会这么严重,所以也不要自己吓自己。
二度烧伤多久才能恢复
二度烧伤的恢复时间根据烧伤的皮肤面积,以及烧伤的深度有关。如果是轻度烧伤,比如被火轻度灼伤,或者是被水烫伤,那么恢复时间在一到两周左右。如果因为烧伤的情况较为严重,那么就需要采取医学手段,帮助伤口愈合恢复,比如药物治疗和手术治疗等,手术治疗可以防止伤口产生大面积的疤痕。
烧伤疤痕怎么去除
烧伤疤痕如果想要去除,一定要做的就是疤痕修复手术,烧伤的时候如果进行好好的护理其实还是可以稍微避免烧伤疤痕的出现,在饮食上可以多吃一些优质蛋白,但是尽量少吃刺激性食物。在皮肤护理上,一定要注意清洁伤口。另外,还要注意的就是减少活动,减少伤口感染的可能性。
烧伤有哪些分型
烧伤根据其严重程度分为Ⅰ度烧伤、浅Ⅱ度烧伤、深Ⅱ度烧伤、Ⅲ度烧伤,其症状表现和预后有所不同。