脚趾头红肿，多考虑和走路过多，有一定的关系，另外也不排除是外伤或炎症刺激的原因。建议平时避免长时间久站久坐，有时间也可以去医院外科门诊检查一下，用温水泡脚，促进局部的血液循环，也可以改善症状，穿宽松鞋子，垫舒适的鞋垫，避免穿挤脚的鞋子。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。