出现了大腿肌肉酸痛的情况，都是情况下是由于平时过度的体育功能锻炼，导致出现的。之所以出现酸痛的情况，是由于局部有两单解过度的情况下，有一部分肌肉参加了无氧代谢，从而产生了大量的乳酸，乳酸没有办法被有效地清除，所以导致出现肌肉酸痛的情况，一般休息一段时间就可以明显的缓解。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。