对于长期饮食不规律而造成的胃部疾患，主要是依靠饮食结构的调整来恢复胃肠道的功能，对于这种情况的患者，日常饮食应以清淡饮食为主，限制辛辣油腻食物的摄入，戒烟戒酒，保证充分的休息，如果症状不能得到有效的缓解，应及时到医院治疗，也可以寻求中医中药的治疗，真有推拿往往也具有良好的效果。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。