背部长痘痘的话主要是由于内分泌紊乱引起来的，有的时候像一个长期的，油腻辛辣刺激性的食物的话，可能会引起一个背部出现一个毛囊炎的情况。这时候首先一定要注意生活方式，多饮水，清淡饮食，避免吃一些油腻辛辣刺激的食物，避免饮酒，注意局部的清洁。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。