脸色暗黄是皮肤代谢减慢一些代谢下来的老皮肤堆积造成的，你这种情况是因为作息不规律引起的，建议日常生活饮食调节，比如注意睡眠，饮食有规律，多吃蔬菜水果，适量运动等。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。