你的身体体虚而且年龄比较大，一般是由肾精亏虚，气血不足的原因导致抵抗力下降，容易生病等。建议你，可以根据脏腑辨证看是由于哪个脏腑比较虚弱导致体虚，可以针对脏腑调理，比如使用归脾丸六味地黄丸，一贯煎，养心汤等，具体用药谨遵医嘱。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。