胃疼不适与饮食不当着凉刺激胃痉挛，胃炎 胃溃疡等原因有关，还容易引起恶心 胃胀 食欲不振等情况，首先可以热水袋热敷腹部 多喝温水清淡饮食减轻胃负担有利于病情恢复，再就是可以服用胃舒平，奥美拉唑，果胶铋胶囊等药物调理治疗，不要喝酒吃辣的凉的等。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。