出现屁股两侧的酸痛不适，多数是由于剧烈运动导致肌肉，肌腱软组织拉伤，或者是乳酸堆积，外伤撞击，以及髋关节炎等导致，目前多休息，局部热敷，按摩等处理。如果上述处理无法缓解的话，是可以就诊正规医院骨科诊治，主要是行骨盆拍片子以及磁共振等检查明确。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。