平时比较忙，生活没有规律，是容易引起慢性胃炎发作，胃部位不舒服的情况，是需要及时对症治疗，平时注意饮食调节，注意少吃辛辣刺激性的东西，注意饮食要规律，定期去医院进一步检查确诊，根据检查结果及时对症治疗控制，是可以慢慢的好转的情况的，不要紧张。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。