如果是患有精神方面的疾病，建议你应该去正规医院神经内科接受治疗的，最好要结合中药调理会更有效果的，平时要注意多休息不要劳累熬夜，不要生气，避免感冒发烧的情况，要注意有规律的饮食习惯，多吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。