首先考虑腰椎间盘突出的可能，建议到医院检查一下，如果是腰椎间盘突出，治疗主要是严格的卧床休息一段时间，尽量避免下地活动，卧床需要卧硬板床，口服双氯芬酸钠缓释胶囊，生活中注意保护好腰，也可以使用非甾体类消炎止痛的药物如西乐保对症治疗，建议避免干重体力劳动，多休息，可以睡硬板床。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。