乳房出现胀痛刺痛有肿块，大多数属于乳腺增生病，可以去医院的乳腺外科做彩超检查，必要时可以选择钼靶射线筛查。对于大多数乳腺增生一般不需要进行手术，可选择逍遥散类药物进行对症治疗，平时应当以食物预防为主，避免服用含有大量雌激素类的食物，比如蜂蜜，大豆。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。