感冒发烧保证室内温度适中，可以泡澡去除体内的寒气，泡澡时间避免太长，洗澡出来后避免受凉，泡热水澡这样做有利于发汗，出汗后如果发烧等，会起到很好的缓解不适的作用，感冒期间注意保证饮食的营养均衡，避免食用辛辣刺激性的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。