皮肤上有个硬疙瘩，这种情况可以去医院外科做个彩超检查一下，怀疑是脂肪瘤或者是纤维瘤。可以用热毛巾热敷，按摩按摩。严重时可以去医院手术切除。平时注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，不要抽烟喝酒。作息规律保证充足的睡眠。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。