您主要是膝关节局部损伤之后，有可能会引起发炎而出现肿胀疼痛，有可能还会引起局部的温度升高，最好服用非甾体类抗炎药，美洛昔康或者布洛芬胶囊，暂时不要走路太多，也可以配合做下针灸治疗活动时最好戴个护膝保护关节，也可以配合做下中频电疗治疗。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。