手腕软骨损伤容易影响腕关节的活动，导致腕关节的肿胀和疼痛。这种情况一般建议使用石膏或者继续进行固定，从而减少腕关节的活动。配合活血化瘀消炎止痛的药物，比如活血止痛胶囊。以及进行物理治疗，比如进行微波理疗。后期需要进行积极的功能锻炼。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。