怀孕29周出现子宫收缩是非常普遍的，没有必要去过多的紧张，本身在12个礼拜就开始出现，只是说28周开始出现最明显。然后从不规律的子宫收缩到规律性的子宫收缩，所以目前就是观察。少吃生冷油腻辛辣的食物，就可以定期进行子宫B超的检测看看小孩发育的情况。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。