如果你起床后打喷嚏流鼻涕，不是感冒的话考虑应该是过敏性鼻炎，多见于春季容易过敏的季节，另外还可能和家中存在一些过敏原有关系，打喷嚏流鼻涕后一段时间自行缓解，这样的情况不用治疗，注意不要吃发物和辛辣食物，家中常开窗通风。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。