从医学的角度来讲，产后女性乳头出现过大、过小或者是乳头内都极不利于母乳喂养。建议妈妈应该可以采用食指、中指以及拇指三个手指涅起乳头，从而向外进行牵拉，有助于喂奶。建议在进行母乳喂养的期间，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。