根据你说的情况，我认为应该先去二甲以上医院耳鼻喉科或者耳鼻喉专科医院做血常规检查，肺部听诊，明确诊断后再定治疗方案，医生会有选择地为你使用药物进行治疗。应该多饮水，忌食辛辣,饭后用淡盐水漱咽喉部，有利于改善症状，你可以服用双黄连口服液试试。祝你早日康复！如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。