经常拉肚子，这种情况下我们应该吃一点改善正常肠道菌群的药物，常见的药物有枯草杆菌二联活菌胶囊之类的，如果在腹泻期的话，我们可以吃一些蒙脱石散，这个的话可以达到止泻的效果。如果腹泻比较严重的情况下，我们要多喝一点水，以防虚脱。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。